Nu kan du träna med vårt nya 3-månaderskort. Ett bra alternativ för dig som vill träna längre än en månad.

Ordinarie pris: 1 350 kr
Ungdom under 21 år och senior från 65 år: 1 200 kr

Kortet köper du i webshopen.

Välkommen att träna i din egen takt!

Om kakor

Här beskriver vi användningen av kakor på Trosa Sportsclubs webbplats, trosasportsclub.nu.

Vad är kakor?

Kakor, eller cookies, är små textfiler som sparas i din webbläsare. Sessionskakor används under en webbläsarsession. Andra kakor sparas under en bestämd tid eller tills du tar bort dem.

Webbplatsens kakor

Webbplatsens publiceringssystem Joomla använder en sessionskaka för att hålla ihop ditt besök. Kakan har namnet 780e722bcd6fcd1dbb9dbbb5bcac464e och saknar ett fast utgångsdatum.

Ditt kakval

Du väljer själv om Instagramflödet ska laddas:

  • Endast nödvändiga: Instagramflödet från Elfsight laddas inte.
  • Acceptera alla: även Instagramflödet laddas, och externa tjänster kan då spara de kakor som beskrivs nedan.

Ditt val sparas i kakan tsc_cookie_choice_v1 i 180 dagar. Kakan används för att komma ihåg ditt val.

Du kan när som helst ändra eller återkalla ditt godkännande genom att klicka på Ändra kakval längst ned på sidan.

Om du byter från ”Acceptera alla” till ”Endast nödvändiga” laddas sidan om och Instagramflödet stoppas. Kakor som externa tjänster redan har sparat kan du ta bort via webbläsarens inställningar.

Instagramflödet från Elfsight

Vi använder tjänsten Elfsight för att visa våra Instagraminlägg på startsidan. Flödet laddas först när du har valt ”Acceptera alla”. När flödet laddas ansluter din webbläsare till externa tjänster.

  • elfsight_viewed_recently: används enligt Elfsight för att undvika att samma besökares visningar räknas flera gånger inom 15 sekunder. Kakan sparas i 15 sekunder.
  • _cfuvid: en sessionskaka som har observerats på domänen .elfsight.com vid kontroll av webbplatsen.

Läs mer i Elfsights integritetspolicy.

Hantera kakor i din webbläsare

Du kan ta bort sparade kakor och begränsa vilka kakor som får sparas i webbläsarens inställningar. Om du blockerar kakor kan vissa funktioner påverkas.

Den här informationen gäller vår hemsida. Webshopen är en separat tjänst med egen information om integritet och kakor.

Frågor?

Kontakta oss på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den..

Senast uppdaterad: 25 oktober 2026.

Hämta ditt friskvårdsintyg i appen

Du kan ladda ner ditt friskvårdsintyg direkt i appen Trosa Sportsclub. Följ stegen i bilden nedan.

  1. Öppna appen Trosa Sportsclub och tryck på Mer.
  2. Välj Abonnemang & klippkort.
  3. Tryck på Ladda ner friskvårdsintyg under ditt medlemskap.

Steg för steg: så laddar du ner ditt friskvårdsintyg i appen Trosa Sportsclub.

Har du inte appen?

Sök efter Trosa Sportsclub i App Store eller Google Play. Appen är kostnadsfri.

Med appen kan du också öppna dörren till gymmet, köpa medlemskap och handla varor från kylen.

Behöver du hjälp?

Mejla oss på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. så hjälper vi dig.

Trivselregler

Tillsammans håller vi Trosa Sportsclub rent, tryggt och trevligt. Tack för att du visar hänsyn och lämnar gymmet som du själv vill hitta det.

Utrustning och ordning

  • Desinficera ytorna på utrustningen efter användning.
  • Ställ tillbaka vikter, redskap och annan utrustning på rätt plats.
  • Hantera vikter, stänger och viktmagasin kontrollerat. Släpp dem inte fritt.
  • Använd en maskin eller station i taget, så att fler får möjlighet att träna.

Hänsyn och hygien

  • Bemöt andra med respekt och visa hänsyn till dem som tränar.
  • Använd alltid rena inneskor och rena träningskläder.
  • Undvik parfym inför träningen av hänsyn till andra.
  • Ta med dig skor, kläder och andra tillhörigheter när du går hem.

Barn på gymmet

Gymmet är till för träning från 15 års ålder och är inte anpassat för yngre barn. Undvik därför att ta med barn till gymmet.

Om du ändå behöver ta med ett barn ska barnet sitta stilla på en bestämd plats och får inte använda eller leka med gymmets utrustning. Som medföljande vuxen ansvarar du för att detta följs.

Tack för att du hjälper till att skapa ett gym att trivas på!